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28/06 Il peut menacer votre vie malgré son aspect délicieux. Que sont les aliments ultra-transformés ?

Les aliments ultra-transformés sont souvent riches en sel, en graisses et en sucre et ont été associés à 30 problèmes de santé différents, notamment les maladies cardiaques, le cancer et l'anxiété. Ces aliments représentent plus de 50 % de l’alimentation moyenne aux États-Unis et au Royaume-Uni et sont de plus en plus populaires dans le monde.